Måns Möller är en finurlig komiker. Han är en av landets absolut bästa improvisatörer och kan hålla en kärleksfull låda med en publik som viker sig av skratt.

I stand-up-på-distans framträder Måns med gammalt och nytt material på säkert avstånd, dock inte utan att beröra och riva upp skratt på det kärleksfulla och busiga sätt vi är vana vid.

Träning, återhämtning, social samvaro, kost och meditation. Vi har idag god kunskap om vad vi bör göra för att stärka vår hälsa och stresstålighet, men för många uteblir de positiva effekterna. Varför är det så? Med konkreta verktyg visar Cecilia Waldenström, kognitiv beteendeterapeut, hur man arbetar preventivt för att hålla över tid i ett samhälle som präglas av höga krav, komplexitet och snabba förändringar.

En digital tankesmedja beskrivs bäst som ett samtal i sällskapsspelsformat. Ni väljer ett tema eller ämne att utforska gemensamt i grupp. Vi förbereder spaningar och påståenden kopplade till temat och som blir underlag för ett antal diskussionsrundor. Allt under ledning av en facilitator. Vi kan också hjälpa till att dokumentera det som diskuteras och de idéer som kommer upp för att sedan presentera det i en summerande resumé.

Vår fika på distans gör det möjligt att ha en gemensam doft-, smak- och social upplevelse utan att mötas fysiskt. Varje deltagare får en fikapåse med tre färdiga kakdegar med svenska smaker (kardemummakakor, bondkakor, chokladkakor), signerade K-märkt och nobelkonditorn Daniel Roos och som bara är att skiva upp och grädda. Med ett hem fyllt av doften och hembakat, nybryggt kaffe och nybakade kakor kopplar man sedan upp sig för en gemensam fika.

Hur innovation övervinner kriser. Med högaktuella, konkreta exempel visar Paulina hur globala kriser gör både oss och samhället långsiktigt bättre och mer innovativa - om vi vill. Covid-19-pandemin är en omfattande och brutal katastrof, men den gör samtidigt att vi just nu slungas flera år framåt i tiden, till en framtid vi redan borde leva i eftersom den i många hänseenden är mer mänsklig och hållbar.

Att leda möten är som att dirigera en orkester! Vill du skaffa dig och dina kollegor kunskap och självförtroende för att kunna planera, förbereda, genomföra och leda effektiva digitala möten på bästa sätt? Under den här utbildningen får ni lära er vad som skiljer digitala möten från fysiska men också vad som är avgörande för att de ska bli lyckade.

När komikern Måns Möllers son Viggo inte fick vara med i skidskolan för att lärarna var osäkra på hur man skulle behandla ett barn med autism fick han nog och bestämde sig för att göra något åt saken. Han skulle cykla in pengar för att kunna starta tävlingar, läger och lag så att barn med autism också fick vara med. I föreläsningen “Att nå sina mål” beskriver Måns, baserat på vetenskap, hur man med rätt motivation kan nå mycket längre än vad man tror är möjligt.

Alexandra Kambler är föreläsare, har en Fil.mag i psykologi och är skolad i olika former av rörelse, ledarskap, kommunikation och coaching.. Hennes föreläsning “Integritetens anatomi” hjälper deltagarna till att bättre förstå och stå i sin sanning. Vad består integritet av, varför är det viktigt att utveckla och varför gör det skillnad i vardagen, arbetslivet och i självledarskapet?

Vill du bjuda dina medarbetare eller kunder på en musikalisk upplevelse? Då är pianobar på distans något för er. Black Tie Tribe består av Manne Sandström vid pianot och David K Frimark vid mikrofonen. De inleder med att framföra några egna favoriter. Deltagarna får sedan chans att önska sina favoritlåtar som framförs med eller utan allsång och dans från deltagarnas sida under cirka en timme. Aktiviteten passar att genomföra som ett eget event eller som avslutning efter en föreläsning, workshop eller matlagningsaktivitet.